INTRODUÇÃO - VOU TENTAR !!!!

Porque é que decidi que o ano 2012 seria o ano das resoluções e da perca de peso?

Porque para além do forte objectivo que quero realizar em 2013 (engravidar pela 1ª vez), percebi que nos últimos tempos comecei a ter noção que a vida é demasiado curta para deixar-mos projectos e objectivos para cumprir "1 dia quem sabe"...

Tenho 26 anos e desde os 25 que comecei a reflectir mais sobre o tempo e a apercebi-me que este não pára nem espera por nós.

Nos últimos meses, tenho sido bombardeada com a crise a alguns níveis ( a minha profissão tb não ajuda, enfim...), quer económicos, quer sociais, e que apesar das pessoas se queixarem e muitas continuarem a gerir as suas vidas da forma mais errada possível, a VIDA continua.
A minha maneira de pensar e de ver a vida também mudou um pouco e eu não me vou queixar mas sim AGIR...

É por isso que resolvi recomeçar com este blog, para desabafar e para me ajudar ( e a mais alguém quem sabe...) com o meu relato e a visão sobre a minha própria vida e luta na perca dos kilos a mais.
Não sei se vai ser um blog só sobre dieta, apesar de ter sido esse o objectivo inicial em 2009, quero pensar que será sobre mim em que a dieta está incluida na minha vida.

Já fiz algumas dietas, umas correram bem outras nem por isso, já emagreci bastantes kilos e já engordei mais do que os perdidos, já comi muito pouco como também já comi compulsivamente, e é por isso que neste momento preciso de encontrar um equilíbrio.

Não sei se há desculpas aceitáveis para os quilos todos que ganhei, eu adoro comer é uma realidade, aliás sempre gostei, mas sei que houve uma fase da minha vida que me senti perdida, aliás muito perdida, principalmente a nivel emocional e psicológico.
Sei que a comida era o meu porto de abrigo, a única coisa que não me desiludia, era pra mim um "anti-depressivo". Há pessoas que quando se sentem mais em baixo vão ás compras, ou fazem desporto, ou outra coisa qualquer, eu simplesmente cozinhava alguma coisa me desse realmente prazer comer (infelizmente hipermegacalórico). Mas isso já passou...

Tenho algumas mudanças importantes e indispensáveis a fazer na minha vida, ou melhor dizendo na gestão dela, mas o principal já atingi, foi mudar a minha cabeça, agora o resto virá por acréscimo.

Os objectivos finais que estabeleci foram:

Chegar aos 62kg até dia 1 de Setembro de 2012 (data aproximadamente do meu aniversário de 27 anos).

Tenho mais ou menos 8 MESES para conseguir perder á volta de 30 Kg.

Vou Tentar!
Vai ser Difícil?
Vai e Muito!
Se vou Conseguir?
Não Sei!
Mas vou Tentar!


Beijos Grandes e Sejam Benvindos ao meu Blog!

Pat